ㅤЛичные границы — это никому не видимые, но очень важные «заборчики», которые отделяют человека, его привычки, стремления, поступки и мысли от внешнего мира.
Они нужны, чтобы оберегать личность и то, что для нее ценно — время и энергию, эмоции и чувства, культурные, религиозные и этические ценности, сексуальность, личное пространство и даже вещи.
Слишком высокие, непробиваемые границы могут изолировать от мира и привести к одиночеству.
Отсутствие границ грозит потерей идентичности и стрессом от постоянных интервенций извне.
Существует множество техник, которые помогают выстраивать человеку его личные границы.
Арт-терапию можно назвать своеобразным связующим звеном между сознанием и подсознанием человека, так называемым мостом между разумом и душой.
Творчество позволяет человеку понять свое предназначение, смысл жизни, глобальную цель, собственную ценность и то, что он может дать этому миру.
Приглашаю в воскресенье 12 марта в 14:00 по Киеву (15:00 по Мск) на 2х часовое онлайн-занятие по арт-терапии на тему личности и ее внутренних границ.
Стоимость участия в групповом занятии всего 30$.
На встречу важно подготовить 3 листа А4 формата, кисточки и краски.
Для записи напишите в директ или оставьте сообщение под этим рилс.